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パニック障害大丈夫!かならずよくなる : ひとりでできて不安がスーッと軽くなる画期的メソッド

影森佳代子著. -- 河出書房新社, 2020. <BB50244781>
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パニック障害大丈夫!かならずよくなる : ひとりでできて不安がスーッと軽くなる画期的メソッド

影森佳代子著. -- 河出書房新社, 2020. <BB50244781>
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No. 巻号 所蔵館 配置場所 請求記号 資料ID 禁帯出区分 状態 返却予定日 予約
0001 広国三 広3図書 493.74||K 32130214 帯出可 0件
No. 0001
巻号
所蔵館 広国三
配置場所 広3図書
請求記号 493.74||K
資料ID 32130214
禁帯出区分 帯出可
状態
返却予定日
予約 0件
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書誌詳細

タイトル／著者 パニック障害大丈夫!かならずよくなる : ひとりでできて不安がスーッと軽くなる画期的メソッド / 影森佳代子著
パニック ショウガイ ダイジョウブ カナラズ ヨク ナル : ヒトリ デ デキテ フアン ガ スーット カルク ナル カッキテキ メソッド
出版・頒布事項 東京 : 河出書房新社 , 2020.12
形態事項 175p ; 19cm
巻号情報
ISBN 9784309249858
注記 「おもち呼吸法」と「お守りツボ」で心とからだを整え「イメージトレーニング」で不安を解消! 誰でも取り組めて、短時間で手応えを実感できる「影森式パニック障害克服メソッド」を紹介します。チェックリスト付き。
学情ID BC04491310
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 影森, 佳代子
カゲモリ, カヨコ <>
件名標目等 パニック障害||パニック ショウガイ
件名標目等 針灸||シンキュウ
件名標目等 パニック障害
件名標目等 鍼灸
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