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「キラーストレス」から心と体を守る! : マインドフルネス&コーピング実践CDブック

熊野宏昭, 伊藤絵美, NHKスペシャル取材班監修. -- 主婦と生活社, 2017. <BB50153701>
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「キラーストレス」から心と体を守る! : マインドフルネス&コーピング実践CDブック

熊野宏昭, 伊藤絵美, NHKスペシャル取材班監修. -- 主婦と生活社, 2017. <BB50153701>
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No. 巻号 所蔵館 配置場所 請求記号 資料ID 禁帯出区分 状態 返却予定日 予約
0001 広国三 研究室 493.49||K 31930209 帯出可 研究室 0件
No. 0001
巻号
所蔵館 広国三
配置場所 研究室
請求記号 493.49||K
資料ID 31930209
禁帯出区分 帯出可
状態 研究室
返却予定日
予約 0件
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書誌詳細

タイトル／著者 「キラーストレス」から心と体を守る! : マインドフルネス&コーピング実践CDブック / 熊野宏昭, 伊藤絵美, NHKスペシャル取材班監修
キラー ストレス カラ ココロ ト カラダ オ マモル : マインドフルネス & コーピング ジッセン CD ブック
出版・頒布事項 東京 : 主婦と生活社 , [2017.5]
形態事項 103p ; 21cm + 録音ディスク(1枚 : CD ; 12cm)
巻号情報
ISBN 9784391150049
その他の標題 異なりアクセスタイトル:キラーストレスから心と体を守る : マインドフルネス&コーピング実践CDブック
キラー ストレス カラ ココロ ト カラダ オ マモル : マインドフルネス & コーピング ジッセン CD ブック
注記 出版年月はブックジャケットによる
学情ID BB23814442
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 熊野, 宏昭(1960-)||クマノ, ヒロアキ <AU10062074>
著者標目リンク 伊藤, 絵美||イトウ, エミ <AU10099383>
著者標目リンク NHKスペシャル取材班||NHK スペシャル シュザイハン <AU10097471>
件名標目等 ストレス
件名標目等 マインドフルネス
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